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MARU BEAUTY REVIEW

防曬

服用了日本的麗白朵防曬口服錠才知道的PTT評價!防曬保健食品的效果為何?是否有副作用?

投稿日:2019-02-26 更新日:


大家好,我是喜愛日本美妝品的MARU。
這次特別針對紫外線將變強的春天及夏天,試著服用了日本的防曬保健食品「麗白朵」!

「防曬保健食品」大概是從前年開始在日本逐漸流行的保健食品。
就連在台灣,服用的人好像也正在增加中!
以前提到紫外線對策時,基本上只有塗抹式商品、帽子等應對方法。
光吃就能防曬這件事,就像是騙人的呢・・・。
不過,「麗白朵」可是連懶人如我也能持續服用,確實做到美白保養呢。

因此,這次特別試著查詢了「麗白朵」的效果、在日本的評價及副作用等。
有效嗎??
請別忘了看到最後喔~。

「麗白朵防曬口服錠」的服用感想

我本身非常容易曬黑,因此絕對不能缺少抗紫外線的對策。
所以我都會盡可能戴著帽子、太陽眼鏡及袖套來完全遮蔽紫外線!
不過夏天太熱,容易汗流浹背,穿袖套就變成一件難事了。
太忙的時候,也很常忘記塗抹防曬乳。。

就算塗了臉,手臂、手及腳等也會不小心忘記擦呢。
當手上長斑點的話容易顯老,所以絕對不希望有這種事發生。

此時,我在Instagram上找到的就是「吃的防曬保健食品」麗白朵。
活動的CP值實在是太高,讓我忍不住就購買了。

麗白朵的有效服用方法及注意點

麗白朵的1天建議攝取量為2~4粒。
只要在容易服用的時間帶,搭配水或溫水一同服用即可。
時間上雖然沒有特別指定,不過建議可以於在意紫外線的外出前或1天開始的早晨服用。

雖然最能產生效果的時間帶是吸收率較高的餐前等空腹時,不過空腹服用可能會讓胃不舒服。
因此,腸胃較虛弱的人,請避免與餐點一同服用等空腹狀態喔。

基本上1天平均2粒,不過當預計要外出並會照射到較多紫外線的日子或陽光較強的季節等,可以調整為1天服用3~4粒。

不過!如果要感受到效果產生,還是必須要每天持續服用。
就算是陰天,或是沒有要外出,也一樣要1天服用2粒喔~

我自己則是在每天的早餐前吃2粒!
雖然是小粒的錠劑,有點像中藥,不過沒有任何味道,非常容易服用。

服用麗白朵1個月的效果

我自己是從冬天開始服用,加上這款產品是保健食品,所以我並沒有特別期待會有立即效果產生,反而是決定要保有耐心長期服用。
此外,原本我一整年都會塗抹防曬品,為了確認效果,決定在服用麗白朵的期間停止擦防曬品。
會變成怎樣呢,有點害怕。。
那麼,令人在意的肌膚變化是如何呢・・・

雖然總覺得貼妝的狀態還不錯,而且過了1個月後,感覺膚色變白了一個色調!
這都是多虧了麗白朵吧。

服用麗白朵3個月的效果

之前,朋友問我「換粉底了嗎?皮膚真好~」!
我當然沒有換粉底。
而且連防曬乳也沒擦!
我還發現到,最近在生理期來之前,肌膚也不會變粗糙了。

還被別的朋友說「皮膚變白了呢」,讓我實際感受到美白跟改善肌膚光澤的效果!

麗白朵的美容效果真的很棒

雖然我一開始是採半信半疑的態度,不過我真的實際感受到主要成分松樹皮萃取物(Flavangenol)的高美容效果。
松樹皮萃取物(Flavangenol)是從法國的松樹皮萃取出的多酚,其美容功效竟然是維生素C的約600倍,輔酶Q10的約250倍!

真的有紫外線對策+α的效果!
因此也非常推薦給擔心防曬乳擦太多而維生素D不足的人,或敏感性肌膚的人利用喔!
今年就請試著利用麗白朵從體內進行美白保養吧~

麗白朵的價格是多少?哪裡買?哪邊比較便宜?

麗白朵並沒有在MOMO購物網、屈臣氏、Yahoo!購物中心等購物網站上販售。。
只能在官方網站上才能購買到。
現在也有台灣專用的官方網站囉,請別忘了到網站上確認看看!


原本1袋(60粒/約1個月分)的定價為2,500元,不過在官方網站上有提供定期方案,能以特別價格購買到喔!
此外,多袋一起買也很划算。

通常定價 1袋2,500元
1袋定期方案 1袋1,480元 每個月配送1袋
3袋定期方案 3袋3,900元(1袋平均1300元) 每個月配送3袋※僅首次配送為4袋!
3袋組 3袋4,500元(1袋平均約1500元)

3袋定期方案是最便宜的呢!
首次訂購會多贈送1袋,因此會配送4袋,對於想1天確實地吃到4粒的人,可是非常推薦。
定期方案能省下每個月購買的手續,而且隨時都能取消或停止。
想先稍微試看看的人,就選擇1袋定期方案吧。
希望取消時,只要在下次配送的7天前連絡就可以囉。

詳細內容有寫在官方網站上,請務必去閱讀參考看看喔。

查詢了麗白朵的成分

接著要來介紹麗白朵的詳細成分。
一起來驗證各個成分的效果吧。

松樹皮萃取物(Flavangenol)

如同剛剛所介紹的,松樹皮萃取物(Flavangenol)是從生存於南法西部朗德地區的松樹樹皮上萃取出的多酚。
在這個紫外線強烈照射的地區中所種植的松樹,富含能防護紫外線侵襲的多酚。
再加上松樹皮萃取物(Flavangenol)具有高抗氧化作用,能抑制酪氨酸酶,讓黑色素難以形成。
由於具有抗氧化及預防紫外線的效果,現在可是最具話題性的植物萃取成分!

紅橙萃取物

紅橙是義大利西西里島的特產水果。
此紅橙在過去也曾因富含維生素C而廣為人知,不過近幾年則作為新美容成分,聞名世界。
由於紅橙含有花青素、黃烷酮、維生素C等許多美容成分,除了能幫助防護紫外線之外,還能促進肌膚整體狀況朝美肌邁進。

石榴鞣花酸

如同石榴被稱為女性的象徵性水果一樣,自古以來便被認為是有益女性美容與健康的水果。
石榴富含的多酚──鞣花酸,被認為是具有抑制促進黑色素生成的酵素酪氨酸酶產生作用的美白成分。

蘋果萃取物

蘋果萃取物具有保濕效果,以及縮小毛孔的收斂作用。

神經醯胺米萃取物

神經醯胺是肌膚中原有的滋潤成分。
麗白朵採用萃取自日本產米的植物性神經醯胺。
當肌膚受到紫外線的損害,會變得乾燥且喪失原有的滋潤。
透過神經醯胺米萃取物,可以從體內補充因紫外線而減少的滋潤成分。

巴西莓萃取物

巴西莓是眾所皆知的超級食物。
其所含的豐富多酚可是藍莓的18倍、紅葡萄酒的30倍,因此讓人特別期待此成分的抗氧化作用。

餘甘子萃取物

可能有許多人不知道什麼是餘甘子,不過這款成分可是在印度的阿育吠陀(印度教及佛教的傳統醫學)中被製作出的果實。
由於富含維生素C及多酚,而被活用於陽光強烈的印度中藉以防護肌膚。

彈力蛋白

與膠原蛋白一同幫助肌膚恢復彈性的成分。

豬胎盤素萃取

可幫助維持年輕的成分。

山梨糖醇

山梨糖醇是還原葡萄糖後產生的糖醇,被當作甜味劑使用。

維生素C

維生素C除了能幫助真皮細胞中的纖維母細胞活化之外,還可幫助膠原蛋白、彈力蛋白及玻尿酸等美容成分的生成。

維生素E

具有促進血液循環,提高新陳代謝的效果。

維生素A

維生素A與構成皮膚及黏膜等的上皮細胞成長有關,能防護皮膚及黏膜受到損害。

玻尿酸

幫助肌膚保有水分的成分。

纖維素

纖維素為食品添加物的一種,在非水溶性纖維中作為增黏劑使用。

二氧化矽

食品添加物的一種,作為抗結塊劑使用。

硬脂酸鈣

食品添加物的一種,作為乳化劑使用。

上述介紹了麗白朵所含有的成分。
沒想到添加了這麼多美容成分呢~

麗白朵防曬口服錠有哪些效果?


如同上述所介紹的一樣,麗白朵含有許多美容成分!
雖然作為吃的防曬產品來說,麗白朵是款非常有人氣的保健食品,不過除了紫外線對策以外,還有各式各樣的效果備受期待~。

在日本樂天市場中搜尋後,發現麗白朵在「醫療相關人員推薦斑點改善保健食品部門」中榮登第1名。
下列便是麗白朵備受期待的優質效果。

  • 抑制斑點生成
  • 恢復過去所累積的紫外線損傷
  • 美白效果
  • 提升肌膚彈性及透明感
  • 防護眼睛受到紫外線的傷害
  • 透過強力抗氧化作用達到抗老化效果
  • 防護肌膚受到紫外線損害

就像上面的內容所述,能對肌膚進行綜合保養正是麗白朵的最大魅力。
這可不是減少紫外線類型的防曬方法,而是透過強化肌膚底層來防護肌膚受到紫外線的傷害,同時促進肌膚成為難生成斑點的美肌。
藉此,雖然可以單只利用麗白朵這款產品,不過若能搭配其他防曬對策,可是能發揮出更高的效果喔!

麗白朵有副作用嗎?過量攝取會有危險嗎?

由於麗白朵添加了許多成分,反而也讓人擔心是否有副作用呢・・・。
麗白朵會產生副作用嗎?
調查之後知道,麗白朵是屬於保健食品,因此只要遵守建議攝取量服用的話,就無須擔心副作用產生。

不過,有效成分之一的松樹皮萃取物(Flavangenol)若大量攝取的話,可能會有副作用,因此請多加注意。
松樹皮萃取物(Flavangenol)由於能改善血液循環,因此被指出大量服用的話可能會讓出血難以停止。
同時也可能會有胃不舒服的情況。
因此,請務必遵守1天2~4粒的建議使用量服用吧!

試著調查了麗白朵的評價

想試著服用看看麗白朵的人,也一定會在意負面評價吧。
我自己也是很在意,所以試著彙整了麗白朵的負面評價。

要每天服用有點麻煩(22歲女性)
因為覺得塗防曬乳很麻煩,所以才想說試看看服用型的防曬產品而選擇了麗白朵,不過每天要吃這件事,比我想得還要麻煩。
通常我只有一整天要在外面的時候才會使用防曬乳,偶爾塗抹跟每天要吃,哪邊都一樣麻煩呢。
我想我會試著吃一段時間,如果效果高的話再持續下去吧。
感覺不到效果(31歲女性)
原本就沒有很期待防曬效果,主要是因為美容目的而開始服用,不過說真的,感覺不太到效果呢。
就算說只要服用此產品就能從體內來保養,因為不知道效果如何,又不可能完全不擦防曬乳或撐陽傘等來防止紫外線。
感覺不太有吃的意義呢。
覺得會忘記吃(35歲女性)
雖然以前有曾經吃過服用類型的防曬產品,不過我也非常期待麗白朵強調會難生成斑點的效果。
只不過我原本打算每天早上吃,但是都會不小心忘記,讓我很擔心會不會沒有效果。
光吃這個是不可能的(28歳女性)
在紫外線較弱的季節裡,我想只靠麗白朵也沒關係,不過到了夏天或是去一整天都會陽光直射的地方時,光靠這個果然還是不足呢。
原本很期待效果,然後就在豔陽天裡待在外面時,被曬得紅通通的。
雖然也有美容效果,不過從開始吃到現在已經過了1個月,現在也是還沒有什麼變化。
好貴(38歲女性)
以防曬產品來說,有點貴呢・・・。
雖然說產品裡面也添加了許多美容成分,不過若能再便宜一點會讓人更開心。
雖然好像有效果(42歲女性)
無論塗多少防曬乳都會因為流汗而流失,讓我很擔心沒有效果。
想說服用類型的防曬產品的話,就算流汗也沒關係而開始服用。
原本只要曬到太陽時,臉上的斑點就會變得更加明顯,不過吃了麗白朵後,感覺有變好一點。
雖然看起來有效果,不過光看防曬效果的話,不能說很完美呢,不搭配至今為此所做的防曬措施就不行可是缺點呢。

彙整負面評價的話?

雖然與正面評價相比,負面評價只有一些,不過還是有各式各樣的意見呢。
試著彙整這些負面評價的話・・・

  • 很難感受到效果
  • 感覺容易忘記吃
  • 價格高
  • 不每天吃不行
  • 光服用麗白朵會讓人擔心防曬效果(必須要跟防曬保養品並用)

由於這款產品是屬於保健食品,所以不可能吃一次就會產生驚人的效果。 藉此,也有人提到很難感受到效果呢。

麗白朵有哪些正面評價呢?

雖然先介紹了負面評價,不過麗白朵的滿意度高達9成以上,是款正面評價壓倒性地多的保健食品。
在如此多的正面評價中,先來介紹一部分!

無需在意紫外線也沒關係(32歳女性)
至今為止,不管是去曬衣服或散步,我只要稍微照到一點紫外線,就會很擔心因此而長斑點的話該怎麼辦。
服用了麗白朵之後,由於會從體內進行防曬保養,如果只是照射到一點紫外線的話,就算不用擦防曬乳也能安心出門了。
平常擦防曬乳時,小孩都很討厭防曬乳的味道,現在也不會有這樣的問題了,讓我非常地滿意。
曬黑的狀況有變好一點了(35歲女性)
當我每天推嬰兒車去散步後,雙手竟然轉眼間就曬黑了。
自從開始服用麗白朵後,就算其他的保養都沒有任何地改變,感覺曬黑的速度變得比平常慢了!
加上因為擔心防曬乳會沾到小孩的肌膚上,我都會盡可能不要使用,現在只要利用保健食品就能防曬,真得讓我覺得非常開心。
以麗白朵來替換美容保健食品(36歲女性)
麗白朵除了是吃的防曬品之外,還添加了許多美容成分,因而選擇了此款產品。
剛開始服用沒多久,肌膚的狀態就變好了,所以就停止服用其他美容保健食品,改為只吃麗白朵而已。
結果不僅節省了保健食品的費用,連防曬保養品的費用也省下來了,讓我非常滿意。
可以全身美白真的很好(27歲女性)
聽說紫外線光是從眼睛進到體內就會曬黑,因此開始戴上不習慣的太陽眼鏡,不過這對我來說可是非常有壓力。
因為麗白朵可以從體內進行全身的紫外線防護保養,所以就開始服用了。
只要吃就好,非常地輕鬆,也不用像之前那樣在意紫外線,讓我非常地高興。
現在肌膚的狀態也很好,我想我會持續服用下去呢。
真的不會曬黑(42歲女性)
因為麗白朵含有許多美容成分,所以就把麗白朵作為美容保健食品開始服用了。
說真的,原本我一點也沒有期待有任何防曬的效果產生,不過當我一整天因為活動一直待在戶外時,回家後發現到沒有什麼曬黑。
至今為止都會撐陽傘或塗防曬乳來防曬,不過袖子的地方都會曬上一層顏色,這次竟然沒有曬出顏色來,讓我非常地驚訝。
肌膚粗糙問題改善了(37歲女性)
看了口碑感覺效果很好,所以就試著買來用看看。
原本只是想說買來試看看,並沒有考慮太多,不過開始服用2個禮拜之後,原本肌膚上像是出現屑屑的乾燥地方,竟然變漂亮了。
眼角的細紋跟剛生成的斑點也都不見了,真的讓我嚇了一大跳。
這款保健食品的效果肯定是真的呢。只要持續下去的話,就能期待有更棒的效果產生呢。
肌膚的狀態很好(24歲女性)
夏天去海邊玩的機會很多,光擦防曬乳讓我覺得很不安,藉此開始服用了麗白朵。
從開始吃到現在已經過了2個月,肌膚的狀態非常地好。
至今為止,只要持續喝酒或睡眠不足,臉上就容易長出粉刺,不過現在完全不會有粉刺出現了。
就連防曬的效果也是,跟去年比起來,完全沒有什麼曬黑,讓我非常地驚訝。

彙整正面評價的話?

試著彙整了麗白朵的正面評價後,

  • 防曬的效果提升了
  • 光吃就好,非常輕鬆方便
  • 每天讓人感到安心
  • 容易持續下去
  • 可以全身美白真的很好
  • 能無需在意外表
  • 光吃,效果就能持續1整天

有許多口碑中提到,因為光服用就能進行防曬,跟其他擦防曬乳或撐陽傘等方式相比,輕鬆方便了許多。
不像防曬乳只有塗抹的地方有效果,從對全身都有效這點來看,這也是保健食品的魅力之一呢。

麗白朵在PTT上的評價如何?


因為也很在意麗白朵在PTT上的評價,也試著查詢看看,不過沒有任何評價呢。
之後也會再確認看看~。

麗白朵販售公司情報

製造商 株式會社misumi製藥
製造國 日本
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